Coaching für Privatpersonen
Coaching für konkrete Themen – oder der Weg zu ganzheitlicher Veränderung
MEIN CREDO:
Jeder Mensch besitzt das Potential sein Leben frei gestalten zu können.
MEIN ZIEL:
Den Menschen dort abzuholen, wo er steht. Damit er aus seiner eigenen Kraft heraus ins Tun gelangt – authentisch.
Klarheit. Veränderung. Entwicklung – mit Tiefe und Struktur.
Vielleicht hast du dich bereits intensiv mit deinen Herausforderungen auseinandergesetzt. Du spürst: Da ist ein Thema, das gesehen werden will. Und du wünschst dir gezielte Begleitung, die nicht an der Oberfläche bleibt – sondern wirklich etwas bewegt.
Kein Einzelcoaching – sondern echte Veränderung
Aus Erfahrung zeigt sich:
Eine Einzelsitzung kann kurzfristig klären – aber selten nachhaltig verändern.
Verhaltens- und Beziehungsmuster, emotionale Dynamiken oder innere Blockaden brauchen Raum – und einen strukturierten Prozess.
Deshalb biete ich Coaching ausschließlich im Rahmen von mindestens drei Sitzungen an.
Das gibt uns Zeit, gezielt zu arbeiten – ohne Umwege, aber mit Substanz.
Mögliche Themen im Coaching für Privatpersonen:
- Klarheit gewinnen bei wichtigen Entscheidungen oder Veränderungen (Jobwechsel, Umzug, Lebensphase)
- Stress, Überlastung und innere Unruhe besser bewältigen
- Umgang mit Konflikten – in Partnerschaft, Familie oder Beruf
- Selbstmotivation, Ziele erreichen und eigene Ressourcen besser nutzen
Zwei Wege - je nach Tiefe und Zielsetzung
1. Weg: Fokussiertes
Coaching (3er-Paket)
Für Menschen mit einem klar umrissenen Thema, das sie verändern oder besser verstehen möchten.
Wir arbeiten lösungsorientiert, konkret und mit methodischer Tiefe.
Ideal, wenn du schon selbst viel reflektiert hast – und jetzt wirklich weiterkommen willst.
Dauer:
3 Sitzungen à 60 Minuten inkl. begleitende Impulse & Arbeitsmaterialien)
2. Weg: Wer tiefer einsteigen möchte: Der Selbstkompass-Prozess
Für Menschen, die sich umfassend mit ihrer inneren Dynamik auseinanderzusetzen möchten.
Du erhältst eine fundierte E.R.T.-Analyse® zu deinen Stressmustern, Beziehungstypen und Schutzstrategien – und entwickelst daraus konkrete Handlungsstrategien.
Dieser Prozess bringt dich emotional, zwischenmenschlich und strategisch auf den Punkt – tiefgreifend, nachhaltig und individuell begleitet.
Umfang:
– Standortbestimmung
– E.R.T.-Analyse® & Auswertungsgespräch
– Coachingprozess auf Basis deiner Ergebnisse - Begleitprogramm (1:1)
Besonders geeignet bei:
– wiederkehrenden Konflikten
– innerer Unruhe oder Erschöpfung
– beruflichen Veränderungsschwellen
– Beziehungsthemen (privat wie beruflich)
So geht’s weiter – dein Einstieg:
Fülle einfach das Kontaktformular aus oder rufe mich an und buche dein unverbindliches Kennenlerngespräch.
Wir lernen uns in etwa 30 Minuten kostenfrei kennen – persönlich, telefonisch oder per Video. Dabei klären wir gemeinsam, welches Coaching-Format am besten zu dir passt.
Wenn alles für dich stimmt, starten wir gemeinsam deinen Coachingprozess.