Was ist das Selbstkompass-Modell®
Im Alltag gibt es Momente, in denen man mit Unsicherheiten, hohem Druck, leisen Zweifeln, innerer Unruhe, Stress oder dem Gefühl des Feststeckens konfrontiert wird – sei es im Beruf, im privaten Leben oder in der persönlichen Weiterentwicklung.
Oft fehlt es an Klarheit, der Umgang mit Herausforderungen fällt zunehmend schwerer und die Motivation bleibt auf der Strecke. Es fehlt ein klarer Blick auf das, was wirklich zählt – und wie man den nächsten Schritt gehen kann.
Genau hier setzt das Selbstkompass-Modell® an – mit einem klaren strukturierten und praxisnahen Prozess im Selbstkompass-Modell®: dem E.R.T.-System® intensiv mit mehreren Sitzungen.
Das E.R.T.-System®: Erkennung. Reflexion. Transfer.
E.R.T. steht für:
- Erkennung – Wo stehe ich? Was belastet mich? Welche Themen drängen nach Veränderung?
- Reflexion – Warum handle ich so, wie ich handle? Welche Muster wirken im Hintergrund?
- Transfer – Wie kann ich Erkenntnisse in konkrete, alltagstaugliche Schritte übersetzen?
Das E.R.T.-System® intensiv ermöglicht eine tiefgehende Prozessbegleitung. Denk- und Verhaltensmuster, die das eigene Handeln unbewusst steuern, werden sichtbar – genau dort, wo sie oft Veränderung blockieren.
Für wen ist das Selbstkompass-Modell® geeignet?
Das Selbstkompass-Modell® richtet sich an Menschen, die ihre innere Ausrichtung klären und ihre persönliche wie berufliche Entwicklung aktiv gestalten möchten. Es ist besonders hilfreich für:
Blockaden lösen
Wenn Menschen das Gefühl haben, in alten Mustern, blockierenden Entscheidungen oder einem Alltag, der nicht (mehr) zu Ihnen passt, festzuhängen.
Innere Ruhe und emotionale Stabilität entwickeln
Besonders in herausfordernden Lebens- oder Arbeitssituationen, um stabiler und gelassener zu reagieren.
Beziehungen bewusst gestalten
Sei es im Team, in der Familie oder in Partnerschaften, um mehr Harmonie und Stimmigkeit zu erreichen.
Die Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern
Für ein konstruktives Miteinander sowohl im beruflichen als auch im privaten Umfeld.
Klarheit über seine Bedürfnisse und Werte zu gewinnen
Um souverän, handlungsfähig und authentisch durchs Leben zu gehen.
Hinderliche Muster zu erkennen und zu verändern
In dem Menschen sich mit ihren inneren Dynamiken auseinandersetzen und gezielt an deren Veränderung arbeiten.